རམ་པ་གི་གསེར་ཁ་: ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡ་གི་ལོ་རྒྱུས་དང་དྲི་ཞིམ་གྱི་སྐད་སྒྲུབ།

རླབས་ཆེན་གྱི་ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡའི་རི་རྒྱུད་ལས་ཐོན་པའི་དྲི་ཞིམ་རམ་པ་ཚུ་གི་གཏམ་རྒྱུད་ནང་ལུ་ཕྱོགས་བསྡོམས་གནང་། ས་གཞི་གི་གཏེར་ཁ་དང་དངུལ་ཁང་དེ་ཚུ་གིས་འཛམ་གླིང་གི་ལོ་རྒྱུས་དང་རིག་གཞུང་གི་གཞི་རྩ་བཟོ་བར་རམ་འདེགས་འབད་ནུག དྲི་ཞིམ་རམ་པ་ཚུ་ག་ར་ལུ་རང་གི་དམིགས་བསལ་གྱི་གཏམ་རྒྱུད་ཡོདཔ་ཨིན་རུང་། དེ་ཚུ་གི་གྲས་ལས་ནུ་མེག་ (པཱ་ལཱ་) དང་མེ་སི། ཙེན་ཁེ་ (ཀློ་བཱིསི) དེ་ལས་ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་ (སི་ན་མོན) དེ་ཚུ་གིས་དམིགས་བསལ་གྱི་གོ་གནས་འབག་སྟེ་གནའ་བོའི་གཞན་ཡུལ་གྱི་ས་གནས་ལུ་བསྐྱོད་ནུག འདི་བཟུམ་གྱི་རམ་པའི་འཚོལ་ཞིབ་འདི་རྒྱ་མཚོའི་གཞན་ཡུལ་གྱི་གནས་ཚུལ་དང་། དངུལ་ཁང་གི་འགྲན་རྩོད། རིག་གཞུང་གི་བརྗེ་སོར་ཚུ་གིས་གང་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན།

ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡ་གི་རམ་པ་གི་འགྱུར་བའི་སྣང་བ། དུས་ཚོད་མེད་པའི་བསྐྱོད་ལམ།

རམ་པ་གི་ལམ་ལུགས་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་འདི་འཛམ་གླིང་གི་ལོ་རྒྱུས་ནང་ལུ་དམིགས་བསལ་གྱི་ལེའུ་ཅིག་ཨིན། དེ་ཡང་གནའ་བོའི་དུས་ལས་ར་ཚོང་འབྲེལ་དང་འཚོལ་ཞིབ་ཀྱི་ལམ་ལུགས་བཟོ་བའི་ལམ་ཅིག་ཨིན། ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡའི་གླིང་ཕྲན་ཚུ་འཛམ་གླིང་གི་རམ་པའི་ལྟེ་བ་ཅིག་སྦེ་མིང་ཐོན་ཡོདཔ་ལས་། སྤྱི་ལོ་ ༡༥༠༠ ལས་གོང་ལུ་ཡང་ཨེ་ཤི་ཡ་དང་ཨབ་རི་ཀ ཡོ་རོབ་གླིང་ཚུ་ལས་བརྒལ་ཏེ་ཚོང་འབྲེལ་འབད་ནུག ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡ་ནང་ལུ་རམ་པ་གི་ལོ་རྒྱུས་འདི་འཛམ་གླིང་གི་ལོ་རྒྱུས་དང་གཞི་བསྟན་མི་ཅིག་ཨིན། དེའི་ལོ་རྒྱུས་འདི་མོང་གོལ་གྱི་རྒྱལ་ཁབ་དང་། ཨ་རབ་ཀྱི་ཚོང་པ་ཚུ་། དེ་ལས་ཡོ་རོབ་ཀྱི་དཔུང་སྡེ་ཚུ་འདི་ཚུ་ག་ར་ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡ་གི་གླིང་ཕྲན་ཚུ་ལུ་གནས་སྡོད་འབད་བར་འོང་ནུག འདི་གི་རྒྱབ་ཁུངས་འདི་དངུལ་ཁང་གི་འགྲན་རྩོད་དང་། བཙན་འཛུལ། རིག་གཞུང་གི་བརྗེ་སོར་ཚུ་གིས་གང་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན།

མུས་ཀ་ཊ་དང་མེ་སི་: བཱན་དཱ་གི་གསེར་གྱི་འཚེར་བ།

ནུ་མེག་ (Myristica fragrans) གི་ཤིང་འདི་མཱ་ལུ་ཀུ་གི་གླིང་ཕྲན་བཱན་དཱ་ལུ་སྐྱེ་མི་ཅིག་ཨིན། དེ་གིས་ལོ་ངོ་སྟོང་ཕྲག་ལས་བརྒལ་བའི་རིང་ལུ་ཚོང་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་དཀོན་མཆོག་དང་དངུལ་ཁང་གི་གནས་བབས་བྱིན་མི་ཅིག་ཨིན། མུས་ཀ་ཊ་སྐྱིད་དྲུག་འདི་བཱན་དཱ་གླིང་ཕྲན་ནང་ལས་གཞན་གྱི་ས་གནས་ནང་ལུ་གཏན་འཇགས་སྦེ་བཙུགས་མི་ཅིག་ཨིན། ནུ་མེག་གི་ཤིང་འདི་གིས་བལྟ་བར་སོ་མ་ཆགས་པའི་རམ་པ་གཉིས་ཐོན་ནི་ཨིན། དེ་ཡང་ནུ་མེག་དང་མེ་སི་ཨིན། མེ་སི་འདི་ནུ་མེག་གི་སོན་གྱི་ཁ་སྐོར་ཏེ་ཡོད་པའི་དམར་སེར་གྱི་པགས་ཀོ་ཅིག་ཨིན།

མེ་སི་ཨེ་ཆ་པི་ཨེ་སི་ (Mace HPS – Hand Picked Select) འདི་མེ་སི་གི་དམིགས་བསལ་གྱི་རྒྱུན་ལམ་ཅིག་ཨིན། དེ་ཡང་སྔོན་མ་ལས་ར་ལག་བསྒར་སྦེ་སྒྲིག་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་འདི་ནུ་མེག་ལས་མངར་ཆ་དང་དྲི་ཞིམ་ཆེ་བའི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན། དེ་འདི་ལྷ་མཆོད་དམ་དང་ཚོདམོ་རྣམ་པ་སྣ་ཚོགས་ནང་ལུ་དྲི་ཞིམ་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། ནུ་མེག་གི་དོན་ལུ་མིང་གཞན་ཅིག་ཨིན་མི་ ཨི་ས་ནུ་མེག་ འདི་གིས་རམ་པའི་ཁྲོམ་རའི་ནང་ལུ་ཁོང་རའི་དམིགས་བསལ་གྱི་གནས་བབས་དང་། རིགས་བརྒྱུད་བསམ་གཏན་གྱི་སྐོར་ལས་གསལ་བཤད་འབད་ནུག ནུ་མེག་ནང་ལུ་ཡོད་པའི་ཁྱད་པར་ཅན་གྱི་སྡེ་ཚན་ཅིག་ཨིན་མི་ མི་རི་སི་ཊི་སིན་ འདི་གིས་དེའི་དྲི་ཞིམ་དང་འགྱུར་བའི་ནུས་པ་ཚུ་ལུ་ཕན་ཐོགས་འབད་ནུག དེ་འདི་དུས་ཚོད་བརྒལ་ཏེ་གསོ་བའི་དོན་ལུ་ཡང་ལག་ལེན་འཐབ་ནུག

ཙེན་ཁེ་: དྲི་ཞིམ་གྱི་གཏེར་ཁ།

ཙེན་ཁེ་ (Syzygium aromaticum) འདི་མཱ་ལུ་ཀུ་ལས་ཐོན་མི་ཅིག་ཨིན། དེ་ཡང་གནའ་བོའི་དུས་ལས་ར་ཚོང་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་དམིགས་བསལ་གྱི་རམ་པ་ཅིག་སྦེ་ངོས་འཛིན་འབད་ནུག དེ་འདི་དྲི་ཞིམ་ཆེ་བའི་རིན་ཐང་དང་གསོ་བའི་ཕན་ཐོགས་གཉིས་ཆ་ར་ལས་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན། རམ་པ་གི་ཤུལ་བཞག་གི་གྲས་ལས་ཙེན་ཁེ་འདི་གིས་གནའ་བོའི་རྒྱ་ནག་ལུ་དང་། ཡོ་རོབ་ལུ་ཡང་ཚོང་འབྲེལ་འབད་ནུག རྒྱ་ནག་གི་རྒྱལ་པོ་ཚུ་གིས་ཁོང་རའི་ཁ་རླངས་གཙང་མ་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ཙེན་ཁེ་ཟ་ནུག ཙེན་ཁེ་འདི་དེང་སང་གི་དུས་ལུ་ཡང་འཛམ་གླིང་གི་ཟས་རིགས་ནང་ལུ་དང་། བཟའ་བཏུང་གི་བཟོ་གྲྭ་ནང་ལུ་རྒྱ་ཆེ་དྲགས་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན།

ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་: ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་མངར་མོ་གི་དམ་འཛིན།

ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་ (Cinnamomum verum) འདི་ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡ་དང་ཤྲི་ལང་ཀ་ལས་ཐོན་པའི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན། དེ་འདི་འཛམ་གླིང་ནང་ལུ་ཡོད་པའི་རམ་པ་ཚུ་གི་གྲས་ལས་གནའ་ཤོས་ཅིག་ཨིན། དེ་འདི་གནའ་བོའི་ཨི་ཇིབ་ལུ་དང་། རོ་མན་ལུ་ཡང་དགེ་མཚན་ཆེ་བའི་རམ་པ་ཅིག་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་ནུག སྤ་ཡིས་སི་འདི་ནང་ལས་ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་འདི་ལྷ་མཆོད་དམ་དང་། གསོ་བཅོས། ལྷ་མཆོད་དམ་ཚུ་ནང་ལུ་ལག་ལེན་འཐབ་ནུག དེ་འདི་དེང་སང་གི་དུས་ལུ་ཡང་བཟའ་བཏུང་དང་། ཁ་མངར་རིགས་ཚུ་ནང་ལུ་དམིགས་བསལ་གྱི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན། ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་གི་རིགས་སྣ་ཚོགས་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་ཡང་སི་ལོན་ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་དང་ཁཱ་སི་ཡ་ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་ཚུ་ཨིན། སི་ལོན་ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་འདི་གིས་མངར་ཆ་དང་དྲི་ཞིམ་ཆེ་བའི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན།

ཚོདམོ་ཁང་ནང་ལས་ཕར་: གཟུགས་ཁམས་ཀྱི་ཕན་ཐོགས་དང་དམིགས་བསལ་གྱི་གནད་དོན།

རམ་པ་འདི་ལོ་ངོ་སྟོང་ཕྲག་ལས་བརྒལ་བའི་རིང་ལུ་གསོ་བཅོས་ཀྱི་དོན་ལུ་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་ཚུ་ནང་ལུ་གཟུགས་ཁམས་ལུ་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་ནུས་པ་ཚུ་ཡོདཔ་ལས་། སྔོན་མ་ལས་ར་དེའི་དོན་ལུ་ལག་ལེན་འཐབ་ནུག དེ་ཚུ་གིས་དྲི་ཞིམ་ཙམ་དམིགས་པ་ཙམ་མེན་པར་། རིམས་འགོག་དང་། གཉན་ཚད་འགོག་པའི་ནུས་པ། དེ་ལས་གཞན་ཡང་གཟུགས་ཁམས་ལུ་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་ནུས་པ་ཚུ་ཡོདཔ་ཨིན།

རང་བཞིན་གྱི་གསེར་གྱི་དྲན་པའི་ནུས་པ།

• ནུ་མེག་: འདི་གིས་བསམ་བློ་གཏང་ནི་དང་གཉིད་གི་དོན་ལུ་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན། མི་རི་སི་ཊི་སིན་ འདི་ནུ་མེག་ནང་ལུ་ཡོད་པའི་གཙོ་བོའི་སྡེ་ཚན་ཅིག་ཨིན། དེ་གིས་དེའི་དྲི་ཞིམ་དང་གསོ་བཅོས་ཀྱི་ནུས་པ་ཚུ་ལུ་ཕན་ཐོགས་འབད་ནུག
• མེ་སི་: འདི་གིས་ཁུ་ལི་ལུ་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་ནུས་པ་ཡོདཔ་ལས་། དེ་འདི་བསམ་བློ་གཏང་ནི་དང་། སེམས་ཁར་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན།
• ཙེན་ཁེ་: འདི་གིས་རིམས་འགོག་དང་། གཉན་ཚད་འགོག་པའི་ནུས་པ། དེ་ལས་ཁའི་ནང་ལུ་ཡོད་པའི་བགོ་སོར་གཙང་མ་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན། དེ་འདི་ཨེ་སི་པེས་སི་ འདི་གིས་སྔོན་མ་ལས་ར་ལག་ལེན་འཐབ་ནུག
• ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་: འདི་གིས་ཁྲག་གི་ཤུགས་ཚད་དོ་མཉམ་བཟོ་ནི་དང་། བུ་རམ་གྱི་ཚད་གོང་འཕེལ་གཏང་ནི་གི་དོན་ལུ་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན། དེ་འདི་བཟའ་བཏུང་གི་ཟས་རིགས་ནང་ལུ་མངར་ཆ་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ཡང་ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན། དེ་འདི་དབྱིན་ཇིའི་དྲི་ཞིམ་ཁ་མངར་རིགས་ ལོ་ཀུམ་ བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ཡང་ལག་ལེན་འཐབ་ནུག

འཛམ་གླིང་ནང་ཁྱབ་སྤེལ་: གནའ་བོའི་ལམ་ལུགས་ལས་དེང་སང་གི་ཚོང་འབྲེལ་ཚུན།

ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡ་གི་རམ་པ་ཚུ་གི་གཏམ་རྒྱུད་འདི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་གཞི་བསྟན་མི་ཅིག་ཨིན། དེ་འདི་རྒྱ་མཚོའི་ལམ་ལུགས་དང་། ས་གཞི་གི་གནས་སྡོད་ཚུ་གིས་བརྗེ་སོར་འབད་ནུག དེ་ཚུ་གི་རྒྱབ་ཁུངས་འདི་དངུལ་ཁང་གི་འགྲན་རྩོད་དང་། བཙན་འཛུལ། རིག་གཞུང་གི་བརྗེ་སོར་ཚུ་གིས་གང་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། དེང་སང་གི་དུས་ལུ་ཡང་རམ་པ་ཚུ་འཛམ་གླིང་གི་ཁྲོམ་རའི་ནང་ལུ་དམིགས་བསལ་གྱི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན། དེ་འདི་བཟའ་བཏུང་གི་བཟོ་གྲྭ་དང་། སྨན་བཅོས། དེ་ལས་ཚོང་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་རྒྱ་ཆེ་དྲགས་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན།

ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡ་གི་རམ་པ་ཚུ་གི་ལོ་རྒྱུས་འདི་མོང་གོལ་གྱི་རྒྱལ་ཁབ་དང་། ཨ་རབ་ཀྱི་ཚོང་པ་ཚུ་། དེ་ལས་ཡོ་རོབ་ཀྱི་དཔུང་སྡེ་ཚུ་འདི་ཚུ་ག་ར་ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡ་གི་གླིང་ཕྲན་ཚུ་ལུ་གནས་སྡོད་འབད་བར་འོང་ནུག འདི་གི་རྒྱབ་ཁུངས་འདི་དངུལ་ཁང་གི་འགྲན་རྩོད་དང་། བཙན་འཛུལ། རིག་གཞུང་གི་བརྗེ་སོར་ཚུ་གིས་གང་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། ད་རེས་ནངས་པ་ཡང་རམ་པ་འདི་ཚུ་འཛམ་གླིང་ནང་ལུ་ཚོང་འབྲེལ་འབད་དེ་ཡོདཔ་ལས་། ཁོང་རའི་དྲི་ཞིམ་དང་། གསོ་བཅོས་ཀྱི་ནུས་པ། དེ་ལས་རིག་གཞུང་གི་རིན་ཐང་ཚུ་གིས་འཛམ་གླིང་གི་ཁྲོམ་རའི་ནང་ལུ་དམིགས་བསལ་གྱི་གོ་གནས་འབག་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན།

མཇུག་བསྡོམས།

ནུ་མེག་དང་མེ་སི། ཙེན་ཁེ་དང་ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་འདི་ཚུ་ག་ར་ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡ་གི་རམ་པའི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་དོན་ལུ་དམིགས་བསལ་གྱི་རམ་པ་ཅིག་ཨིན། དེ་ཚུ་གིས་འཛམ་གླིང་གི་ལོ་རྒྱུས་དང་། རིག་གཞུང་། དེ་ལས་ཟས་རིགས་ཚུ་གི་གཞི་རྩ་བཟོ་བར་རམ་འདེགས་འབད་ནུག ཁྱོད་ཀྱིས་འདི་ཚུ་གི་དྲི་ཞིམ་དང་། གསོ་བཅོས་ཀྱི་ནུས་པ། དེ་ལས་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་དོན་དག་ཚུ་མྱོང་བར་འདོད་པ་ཅིན་། འདི་ཚུ་གིས་ཁྱོད་ཀྱི་ཟས་རིགས་དང་གཟུགས་ཁམས་ལུ་ཕན་ཐོགས་ཆེ་བའི་ནུས་པ་ཚུ་ཡོད་པའི་རམ་པ་ཚུ་ཨིན།

ཁྱོད་ཀྱིས་ཨིན་དོ་ནེ་ཤི་ཡ་ལས་ཐོན་པའི་དྲི་ཞིམ་དང་དམིགས་བསལ་གྱི་རམ་པ་ཚུ་འཚོལ་ཞིབ་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ inaspices.com ལུ་གཟིགས་འཚོལ་གནང་། ང་བཅས་ཀྱིས་ཁྱོད་ཀྱི་ཚོདམོ་ཁང་ནང་ལུ་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་དྲི་ཞིམ་ཚུ་མྱོང་བའི་དོན་ལུ་ནུ་མེག་དང་། མེ་སི། ཙེན་ཁེ། ཀེ་ཝུད་མ་ནིས་ཚུ་གི་ཐོན་རྫས་མང་རབས་ཅིག་ཡོད།

• མེ་སི་དང་ནུ་མེག་: https://inaspices.com/product/mace-nutmeg/
• ཙེན་ཁེ་: https://inaspices.com/product/clove/
• ནུ་མེག་: https://inaspices.com/product/nutmeg/